獻血前應注意哪些事項

2023-5-29 9:57:09    來源：焦作日報

　　網友“勝意”：我想了解一下獻血前應注意哪些事項？請市中心血站的同志給講解一下。

　　市中心血站：獻血前，請注意以下幾個方面：

　　1.《獻血法》規定獻血者年齡通常為18周歲至55周歲。男子體重≥50kg，女子體重≥45kg。

　　2.有傳染性疾病、重要器官有嚴重疾病、地方病等都不能獻血，感冒、有炎癥或女性例假前后三天等情況下要暫緩獻血。

　　3.獻血前一周不要服藥。

　　4.飲食清談，食物應少脂肪攝入，勿空腹獻血。獻血前一天和當天可按往常的飲食習慣進餐，但以低脂肪為宜，不要吃像油條、牛奶、肉類、脂肪之類的油膩食品，進食太油膩會影響血液質量，暫不能獻血。

　　5.獻血前一天和當天不飲酒，尤其是不飲烈性酒。

　　6.獻血前一晚保證充足睡眠，不宜做劇烈運動。

　　7.必須帶好本人真實有效的證件（公民身份證、護照、駕駛證等）。

　　8.認真閱讀獻血知識，消除緊張心理。

李天華 整理

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